probiotika
Probiotika er levende mikroorganismer som gir helsefordeler når de inntas i tilstrekkelige mengder. De er kjent for å fremme en sunn tarmflora, forbedre fordøyelsen, og støtte immunforsvaret. I denne artikkelen kan du lære mer om hva probiotika er, deres kilder, og hvordan de kan bidra til bedre helse for både voksne og barn.
